KURZY PLAVÁNÍ PRO DOSPĚLÉ
KURZY PLAVÁNÍ PRO DOSPĚLÉ
Naše plavecké kurzy pro dospělé jsou určeny všem, kteří chtějí udělat něco pro své zdraví, naučit se správně plavat, nebo posunout své dovednosti o úroveň výš. Plavání je ideální aktivita – nezatěžuje klouby, zpevňuje celé tělo, zlepšuje kondici a přináší vnitřní klid.
Kurzy probíhají v přátelské a bezpečné atmosféře moderního centra, s malým počtem účastníků a pod vedením zkušeného trenéra.
Z našich kurzů si odneste:
Základy všech hlavních plaveckých způsobů (nebo jejich zdokonalení)
Sebejistotu ve vodě a klid při plavání
Zlepšení fyzické kondice a výdrže
Lepší držení těla a dýchání
Pozitivní vliv na psychiku – voda uklidňuje, uvolňuje a nabíjí
Novou energii a chuť pokračovat dál
KURZY PRO ZAČÁTEČNÍKY
Vhodné pro ty, kteří se chtějí naučit základní plavecké způsoby (prsa, kraul, znak) a získat jistotu ve vodě.
Zaměříme se na správné dýchání, splývání a koordinaci pohybů.
Tempo výuky přizpůsobíme vašim potřebám – bez stresu a s respektem.
Lekce probíhají každou STŘEDU 18:05
KONDIČNÍ PLAVÁNÍ PRO POKROČILÉ
Pro pokročilé plavce, kteří chtějí zlepšit techniku, zvýšit výkonnost a udržet kondici.
Čeká vás technický trénink s důrazem na efektivní pohyb ve vodě, vytrvalost a dechová cvičení.
Ideální jako doplněk k jinému sportu nebo pro udržení zdravého životního stylu.
Lekce probíhají každé ÚTERÝ 18:55
PROČ SI VYBRAT NAŠE KURZY?
Malé skupinky – max. 5 osob pro individuální přístup
Pololetní kurz s 20 lekcemi po 45 minutách
Relaxace po lekci – možnost využít relaxační část bazénu (whirlpool, pára, sauna na hladině)
Flexibilní náhrady – možnost omluvení lekce a nahrazení 1x v měsíci
Příjemné a čisté prostředí, teplota vody 29-30 °C
Zkušení a empatičtí trenéři
CENÍK A MOŽNOSTI PLATBY
Pololetní kurz (20 lekcí): 7 000 Kč (kurzovné fakturujeme před zahájením kurzu)
Jednorázová lekce (kredit): 400 Kč / 1 kredit (fakturujeme při objednávce kreditů)
➡️ Kredity lze využít podle potřeby, bez vázanosti na konkrétní termíny. Ideální pro ty, kdo mají nepravidelný rozvrh. Nelze garantovat volné termíny (v závislosti na obsazenost kurzu klienty, kteří se přihlásí do celého kurzu)
Platební možnosti: převodem, benefity (benefity+, benefity.cz, Pluxee)
REZERVACE KURZU
Kurzy startují v září 2025, ale rezervace přijímáme už nyní.
Místa jsou omezená na 5 osob ve skupině – pokud máte zájem, pošlete nezávaznou poptávku přes formulář níže.
Těšíme se na vás ve vodě – bez ohledu na věk, zkušenosti nebo fyzičku.