Pokročilé kurzy plavání starších dětí

POKROČILÉ KURZY PLAVÁNÍ
TERMÍNY KURZŮ
PŘIHLÁŠENÍ
ROZVRH KURZŮ
TRENÉŘI KURZŮ PLAVÁNÍ

1. POKROČILÉ KURZY PLAVÁNÍ

Kurz plavání je určen převážně pro školní děti (cca od 6ti let)

Věk je určen orientačně, přihlášení do tohoto pokročilého kurzu je závislé na plaveckých dovednostech dítěte, které posuzuje trenér/trenérka plavání. Kurz je určen především pro pokračující plaváčky kurzů s rodiči. Pro začínající jsou určeny kurzy na pobočce ZONA V POHYBU KBELY.

kurz je koncipován na 1 pololetí, lekce probíhají 1x týdně po dobu 45 minut
kurz je určen pro děti ve věku od cca 6 do 15 let, věk je orientační, pro zařazení do kurzu jsou stěžejní plavecké dovednosti dítěte nikoli věk
děti plavou samostatně bez rodičů za přítomnosti trenérů v plavecké dráze 25m bazénu
kurz je určen pro pokročilé děti
kurzy jsou rozděleny do několika úrovní na základě plaveckých dovedností

Co se děti naučí

základní plavecké dovednosti - dýchání do vody, splývání, pády do vody, pocit vody, orientace pod vodu a potápění
základy jednotlivých plaveckých způsobů - znak, kraul, prsa, motýl
správnou techniku plaveckých způsobů
základy plaveckého tréninku
pravidelnost tréninku
socializace a začlenění do kolektivu

Úrovně plavání

Želvy
Chobotnice
Delfíni
Žraloci
Rejnoci
Piraně
Narvalové

Kdy a kde plaveme?

Lekce plavání probíhají: pondělí – pátek 13:00 – 20:00
Velikost bazénu: plavecká dráha 25m
Teplota vody: 29-30 °C
Hloubka vody: 120 – 160 cm
Ošetřování vody: Voda je ošetřována UV lampou, která společně s pískovou filtrací zajišťuje průzračnou vodu zbavenou všech nečistot.

2. TERMÍNY KURZŮ

SEZÓNA PLAVÁNÍ 2024
Únor - červen 2025	2.pololetí	právě probíhá

Kdy neplaveme

17.-21.4.2025 (VELIKONOCE), 1.5.2025
STÁTNÍ SVÁTEK 8.5.2025 PLAVEME

3. PŘIHLÁŠENÍ

Pro přihlášení stačí vyplnit rezervační formulář. My vám následně e-mailem potvrdíme jeho přijetí. Přihlašování do kurzu poté probíhá elektronicky. V daný den a čas (o němž budete předem informování informačním e-mailem) dostanete do e-mailu odkaz pro přihlášení, skrze který lze přihlášení provést pár kliky. Přijetí rezervačního formuláře vám zajistí zahrnutí do přihlašování, ale nezavazuje vás k přihlášení. Přihlášení skrze odkaz je již závaznou přihláškou, na kterou se váže následné vystavení faktury. Případné rušení přihlášení do kurzu se již řeší v souladu s obchodními podmínkami.

Provozně-bezpečnostní řád dětského plavání

Začátečnické a méně pokročilé kurzy plavání pro mladší děti probíhající na pobočce Zona v pohybu Kbely naleznete zde.

Ceník kurzů naleznete zde.

Náhrady lekcí

Omlouvání a náhrady lekcí je zajištěno přes online systém Auksys, který je přístupná na webových stránkách „Omluvy a náhrady lekcí“.
Přístupové údaje dostane každý zapsaný plaváček zhruba týden před začátkem kurzu.
Více informace o organizaci kurzů naleznete v Obchodních podmínkách ZONY V POHYBU.

4. ROZVRH KURZŮ

únor-červen 2025

	13:00	13:55	14:45	15:35
PO	CHOBOTNICE	CHOBOTNICE	DELFÍNI	ŽRALOCI
ÚT	ŽELVY	DELFÍNI	CHOBOTNICE	DELFÍNI
ST	CHOBOTNICE	DELFÍNI	DELFÍNI	ŽRALOCI
ČT	CHOBOTNICE	DELFÍNI	ŽRALOCI	ŽRALOCI
PÁ	CHOBOTNICE	CHOBOTNICE	ŽRALOCI	DELFÍNI

	16:25	17:15	18:05	18:55
PO	ŽRALOCI	REJNOCI	PIRANĚ	NARVALOVÉ
ÚT	REJNOCI	PIRANĚ	PIRANĚ	NARVALOVÉ
ST	REJNOCI	REJNOCI	PIRANĚ	NARVALOVÉ
ČT	REJNOCI	PIRANĚ	PIRANĚ	NARVALOVÉ
PÁ	ŽRALOCI	PIRANĚ	NARVALOVÉ

ÚNOR-ČERVEN 2025	PRVNÍ LEKCE	POSLEDNÍ LEKCE	POČET LEKCÍ
PO	3.2.2025	23.6.2025	20 lekcí
ÚT	4.2.2025	17.6.2025	20 lekcí
ST	5.2.2025	18.6.2025	20 lekcí
ČT	6.2.2025	26.6.2025	19 lekcí
PÁ	7.2.2025	27.6.2025	20 lekcí

NEPLAVEME 17.-21.4.2025 (VELIKONOCE), 1.5.2025
STÁTNÍ SVÁTEK 8.5.2025 PLAVEME

5. TRENÉŘI KURZŮ PLAVÁNÍ

MGR. IVAN SACHA

Trenér skupinového a individuálního plavání pro děti předškolního a školního věku a pro dospělé. Ivan je absolventem magisterského studia Pedf UK, obor Učitelství pro střední školy (základy společenských věd - tělesná výchova). Mimo jiné je také držitelem osvědčení Cvičitel plavání II. třídy, Instruktor školního lyžování a mnohých dalších. Jeho zkušenosti s výukou plavání jsou spojeny také s pedagogickou fakultou, kde působil jako cvičitel plavání dětí I.stupně ZŠ a jako instruktor v plavecké škole při katedře tělesné výchovy. Aktivně se také účastnil závodů vysokoškolské plavecké ligy. Ve svém volném čase se věnuje fotbalu i dalším sportům. V plaveckém klubu působí od roku 2013.

MGR. JAN IMLAUF

Trenér skupinového a individuálního plavání pro děti předškolního a školního věku a pro dospělé. Absolvent Pedagogické fakulty UK v Praze, obor Učitelství pro střední školy – Tělesná výchova a základy společenských věd. Držitel osvědčení Cvičitel plavání II. Třídy, instruktor lyžování a snowboardingu, plavčík, instruktor fitness a dalších. Ve volném čase se věnuje lednímu hokeji a Crossfitu. V Žabičce se s Honzou můžete potkávat od září 2021.

PHDR. MARTIN MEJZR

Trenér skupinového a individuálního plavání pro děti předškolního a školního věku a pro dospělé. Absolvent Pedagogické fakulty UK v Praze, obor Učitelství pro střední školy (biologie - tělesná výchova). Martin je držitelem osvědčení Instruktor fitcentra, Instruktor lyžování a kvalifikačního průkazu Plavčík. Ve svém volném čase se věnuje plavání, běhu, futsalu či fotografování. V plaveckém klubu Žabička působí od roku 2010.

MGR. ONDRA KYSELA

Trenér skupinového a individuálního plavání pro dospělé a děti od předškolního věku. Ondra vystudoval Pedagogickou fakultu UK, obor Učitelství pro střední školy (základy společenských věd – tělesná výchova). Je držitelem osvědčení Cvičitel plavání III. třídy, Trenér plavání III. třídy, Trenér triatlonu III. třídy, Vodní záchranář a plavčík, Masér pro sportovní a relaxační masáž, Instruktor lyžování. Ve svém volném čase se věnuje triatlonu a futsalu. V plaveckém klubu Žabička působí od roku 2009.

VOJTĚCH ŘÍHA

Vojta je novým členem týmu, který vede skupinové a individuální tréninkové lekce plavání pro dospělé a děti předškolního věku. Na bazénu se s ním mimo jiné můžete potkat jako s certifikovaným plavčíkem, který dohlíží na bezpečný provoz vodního i saunového světa. Vojta je skvělým obojživelníkem. Kromě plavání dělá již 14 let atletiku na poloprofesionální úrovni, s nemálo úspěchy. Mezi ně patří například 1. místo ve skoku vysokém na Mistrovství Evropy družstev z roku 2018, či je vícemistrem republiky v roce 2021 ve stejné disciplíně.